トリさん ありがとう!
入院して早くも6日目。
今日から自分で傷口を洗う作業になりました。
抗菌剤も効いてきて血液検査の結果も上々です。
今日は何が嬉しかったというと、夕飯が個人的に"当たり飯"でした。
鶏肉のバジルソース・野菜のトマト煮・いんげんツナのサウザンサラダ・メロン
なんと言っても糖尿病食なので、大抵は葉っぱものと魚。
お肉が入っていてもほんの少しです。
今日は立派な身体を持った鳥さんのお肉に
バジルたっぷり乗っかってて美味しすぎました。
トマト煮もミネストローネスープのようで大満足です。
普通食にはメロンの代わりに「プリン!」
少しカロリー抑えめの方には「メロン+ヨーグルト」
糖尿病食は「メロンのみ」
となってました。
病院内のコンビニに行って、好きなものは食べれますが
いまは真面目に我慢をしているので
朝の血糖値測定 平均250〜280が
今朝は95になりました。(昨日は105)
食事制限は圧倒的に効果がありますね。
体重は1キロも痩せてませんでしたけど。
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